En periode de pre-conception
Quand bébé tarde à venir, quand le recours à une assistance médicale s’avère nécessaire, quand les doutes gagnent et plombent le moral, il est important de ne pas rester seule et de chercher du soutien sous toutes ses formes. En complément d’une prise en charge médicale, penser à prendre soin de soi permet d’aider les couples et plus particulièrement la femme dans ce chemin de la conception. Vous trouverez lors de nos rendez-vous un espace de parole et d’expression, pour mieux vivre les traitements, pour rebooster désir, fertilité et espoir.
Massage Bien-Être spécial Pré-conception
*Massages à but non thérapeutique.
La période périnatale est précieuse et mérite que vous en profitiez pleinement, de la façon la plus sereine possible.
Le massage bien-être est un soin qui permet de se recentrer sur soi, de retrouver tranquillité et relaxation du corps comme de l’esprit, mais également l’équilibre et l’apaisement. C’est un véritable remède contre le stress et un réel booster d’énergie. Il vise donc au bien-être physique et psychique, notamment dans la conscience du corps de la femme qui vit de nombreux changements hormonaux et morphologiques durant cette période de la vie. Il aide donc à se réapproprier son corps à chaque instant de ce beau parcours de vie.
Chaque soin est précédé d’un échange me permettant de mieux comprendre vos besoins, vos problématiques et de vous prodiguer un massage parfaitement personnalisé, selon vos envies et préférences.
Un massage sur mesure, adapté à vous et à votre humeur du jour.
Toutes les huiles végétales utilisées sont biologiques et naturelles, adaptées à toute la période périnatale (allaitement y compris).
En pré-conception :
Depuis la nuit des temps, tomber enceinte est chose naturelle. Mais pour certaines femmes, ce n’est pourtant pas si simple. Les raisons peuvent être multiples. Hormis les problèmes liés à l’infertilité du couple, cela peut parfois être lié à des blocage plus profonds.
Le massage préconception va permettre, progressivement, de préparer la future maman à recevoir la vie en installant un terrain propice pour tomber enceinte. Il aidera le corps et l’esprit dans ce cheminement qu’est la conception.
Le soin permet de détendre le corps et d’harmoniser son énergie. Il est basé sur les chakras, les méridiens et des points d’acupression ; qui stimulés permettront d’harmoniser et de stimuler l’énergie du bassin et du système reproducteur.
Par des manœuvres de relaxation, de polarisation et de tonification, ce massage détend la charge mentale, diminue le stress et apaise l’anxiété liée à l’attente d’une grossesse.
Ce massage est conçu pour toutes les femmes qui désirent entamer une grossesse et qui ont déjà, ou pas, commencé un parcours PMA.
Quand réaliser ce massage pré-conception ?
- Dès que le désir d’avoir un enfant est présent
- Dans l’idéal, on préconise 2 séances par mois : 1 séance après les règles et 1 séance juste avant l’ovulation (2/3 jours avant)
- Pour les futures mamans en parcours PMA : 2/3 jours avant le transfert d’embryon(s)
Durée de la séance : 1H15 (dont 1 heure de massage)
Prix – 130 CHF
Drainage Lymphatique Méthode Renata França ®️
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il consiste à drainer le corps dans son intégralité : les membres inférieurs, l’abdomen, les membres supérieurs et le dos.
Les pompages et les manœuvres exclusives durant ce drainage lymphatique permettent des résultats impressionnants et immédiats. On observe les bienfaits dans les 72h qui suivent la séance.
Bienfaits :
– Draine les excès de liquide, fréquents chez la femme enceinte et réduit donc les œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)
– Active la circulation sanguine
– Atténue la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)
– Renforce le système immunitaire
– Améliore le fonctionnement du métabolisme (sommeil, transit, …) et favorise la circulation de certains nutriments et de certaines hormones (sans cesse en évolution durant la grossesse).
Contre-indications :
– Fièvre, infection, tout processus bactérien, infectieux, inflammatoire,
– Implant FIV avant test de grossesse
– Dialyse, activité rénale réduite
– Phlébite, thrombose
Durée : 1H15
Prix : 200CHF la séance
Tarif préférentiel Cure – sur demande
Pendant la grossesse
Vous accompagner et vous apporter un soutien physique, émotionnel et éducatif. Vous aider à mieux vivre votre grossesse tant physiquement qu’émotionnellement, à prendre confiance, à donner la vie en vous sentant épaulée et en toute sérénité : telle est ma mission.
Massage Bien-Être spécial Grossesse
La période périnatale est précieuse et mérite que vous en profitiez pleinement, de la façon la plus sereine possible.
Le massage bien-être est un soin qui permet de se recentrer sur soi, de retrouver tranquillité et relaxation du corps comme de l’esprit, mais également l’équilibre et l’apaisement. C’est un véritable remède contre le stress et un réel booster d’énergie. Il vise donc au bien-être physique et psychique, notamment dans la conscience du corps de la femme qui vit de nombreux changements hormonaux et morphologiques durant cette période de la vie. Il aide donc à se réapproprier son corps à chaque instant de ce beau parcours de vie.
Chaque soin est précédé d’un échange me permettant de mieux comprendre vos besoins, vos problématiques et de vous prodiguer un massage parfaitement personnalisé, selon vos envies et préférences.
Un massage sur mesure, adapté à vous et à votre humeur du jour.
Toutes les huiles végétales utilisées sont biologiques et naturelles, adaptées à toute la période périnatale (allaitement y compris).
Durant la grossesse :
Le massage périnatal est entièrement adapté à votre grossesse et aux maux présents au moment du rdv. Il est complètement modulable en fonction de l’évolution de votre gestation. Les manœuvres utilisées permettront de soulager les tensions et les zones les plus sollicitées pendant la grossesse mais également les blocages énergétiques. La circulation sanguine et lymphatique (souvent problématique durant la grossesse) sera stimulée afin de
réduire la sensation de jambes lourdes.
Ce massage pratiqué sur l’ensemble du corps a pour objectif de vous permettre de vivre une grossesse plus confortable et paisible.
Réel bien-être pour maman, il n’en sera pas moins pour votre bébé lové dans votre ventre.
Vous profiterez tous deux de ce doux soin
: un temps pour vous connecter à votre tout petit et pour créer du lien.
Prodigué avec des huiles végétales bios, sans huiles essentielles. Ce massage est pratiqué à partir du 4ème mois de gestation (14 SA).
Durée de la séance : 1H15 (dont 1 heure de massage)
Prix – 130 CHF
Drainage Lymphatique Méthode Renata França ®️ spécial Grossesse
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il consiste à drainer le corps dans son intégralité : les membres inférieurs, l’abdomen, les membres supérieurs et le dos.
Les pompages et les manœuvres exclusives durant ce drainage lymphatique permettent des résultats impressionnants et immédiats. On observe les bienfaits dans les 72h qui suivent la séance.
Bienfaits :
– Draine les excès de liquide, fréquents chez la femme enceinte et réduit donc les
œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)
– Active la circulation sanguine
– Atténue la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)
– Renforce le système immunitaire
– Améliore le fonctionnement du métabolisme (sommeil, transit, …) et favorise la circulation de certains nutriments et de certaines hormones (sans cesse en évolution durant la grossesse).
Spécificités & Précautions :
– Femme enceinte dès le 1 er trimestre sur accord médical
– Femme enceinte 2 ème et 3 ème trimestres sans complication (ou sur accord médical)
Contre-indications :
– Fièvre, infection, tout processus bactérien, infectieux, inflammatoire,
– Implant FIV avant test de grossesse
– Dialyse, activité rénale réduite
– Phlébite, thrombose
Drainage Lymphatique de la femme enceinte. Un protocole entièrement adapté à la grossesse. Le ventre ne sera pas massé durant toute cette période, mais nous insisterons d’;autant plus sur les autres parties du corps, notamment les membres inférieurs.
Durée : 1H15
Prix : 200 CHF la séance
Tarif préférentiel Cure – sur demande
Atelier de Préparation à l’Allaitement Maternel
Vous êtes enceinte et vous aimeriez obtenir plus d’informations concernant l’allaitement et ses alternatives ?
Vous souhaitiez allaiter mais vous hésitez suite aux témoignages décourageants que vous auriez-pu entendre ?
Vous avez décidé d’allaiter et vous souhaitez vous préparer au mieux ?
Votre conjoint / co-parent s’interroge sur l’allaitement et la place qu’il aura si vous allaitez ?
Si vous vous posez certaines de ces questions, alors nous trouverons ensemble des réponses au cours d’un atelier de soutien à l’allaitement maternel.
Lors de notre rencontre, vous aurez l’occasion de m’exposer vos questions, inquiétudes, et appréhensions.
Afin de vous accompagner et de vous guider au mieux, nous serons amenés à aborder plusieurs point importants pour la suite de votre aventure (lactée ou non) :
– Les bienfaits de l’allaitement
– La physiologie de l’allaitement
– Le fonctionnement de la lactation
– Le rôle important du père ou co-parent dans l’allaitement
– Bien démarrer son allaitement
– Bébé : les signes d’une bonne succion
– Les différentes positions d’allaitement
– Production de lait trop faible, ou au contraire trop importante, que faire ?
– Le tire-allaitement
– Les blessures (crevasses, mycose ou candidose mammaire, engorgements, mastites,…)
1h – 90 CHF
Atelier d’Initiation au Portage Physiologique
Parfait pour les futurs et jeunes parents, avant la naissance ou avec votre bébé. Chaque cours sera adapté à tous les bébés selon leur terme et leur taille/poids (prématurité et RCIU également). L’atelier d’initiation au portage physiologique est spécialement dédié aux débutants dans le portage. Que vous ayez déjà porté ou pas du tout, cet atelier vous permettra d’avoir les bases pour porter en sécurité et confort votre bébé.
Lors de ce cours ludique, nous allierons théorie et pratique. L’objectif étant de vous permettre de comprendre la physiologie du bébé et comment la respecter pendant le portage. Vous apprendrez les techniques de portage (nouages et réglages) et essayerez différents moyens de portage, en fonction de vos envies et de votre bébé.
Durée 1H
Prix en individuel – 90 CHF
Possibilité de groupe : me contacter
Soins en Post-partum et des la Naissance
Faire transition avec douceur entre la vie intra-utérine et extra-utérine pour bébé qui vient de naître, lui permettre de libérer les tensions émotionnelles ressenties dans le ventre de maman et lors de sa naissance en fonction de la façon dont c’est déroulé l’accouchement.
Mais n’oublions pas maman …
Dans les mois qui suivent l’accouchement, la fatigue prend place et les hormones peuvent jouer sur le moral, partagée entre les rires et les pleurs. Pour gérer au mieux cette période sensible, il est important de vous faire accompagner et de prendre du temps pour vous et votre corps qui garde mine de rien encore quelques « séquelles » de la naissance et de l’accouchement. Ici, nous allons donc œuvrer pour une remise en forme générale de maman, qui sera écoutée et chouchoutée
Drainage Lymphatique Méthode Renata França ®️ post-partum
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il consiste à drainer le corps dans son intégralité : les membres inférieurs, l’abdomen, les membres supérieurs et le dos.
Les pompages et les manœuvres exclusives durant ce drainage lymphatique permettent des résultats impressionnants et immédiats. On observe les bienfaits dans les 72h qui suivent la séance.
Bienfaits :
– Draine les excès de liquide, fréquents chez la femme enceinte et réduit donc les œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)
– Active la circulation sanguine
– Atténue la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)
– Renforce le système immunitaire
– Améliore le fonctionnement du métabolisme (sommeil, transit, …) et favorise la circulation de certains nutriments et de certaines hormones (sans cesse en évolution durant la grossesse).
Spécificités & Précautions :
– Post-partum sans césarienne dès l’arrêt des saignements
– Post-partum avec césarienne dès la cicatrisation commencée (6 semaines environ)
Contre-indications :
– Fièvre, infection, tout processus bactérien, infectieux, inflammatoire,
– Implant FIV avant test de grossesse
– Dialyse, activité rénale réduite
– Phlébite, thrombose
Drainage Lymphatique Renata França en post-partum
Que vous ayez accouché par voie-basse ou bien par césarienne, le protocole de drainage lymphatique méthode Renata França sera adapté au post-partum et post-opératoire. De quoi permettre au corps une récupération optimale et une bonne cicatrisation.
Durée : 1H15
Prix : 200 CHF la séance
Tarif préférentiel Cure – sur demande
Massage Bien-Être spécial Post-partum
* Massages à but non thérapeutique.
La période périnatale est précieuse et mérite que vous en profitiez pleinement, de la façon la plus sereine possible.
Le massage bien-être est un soin qui permet de se recentrer sur soi, de retrouver tranquillité et relaxation du corps comme de l’esprit, mais également l’équilibre et l’apaisement. C’est un véritable remède contre le stress et un réel booster d’énergie. Il vise donc au bien-être physique et psychique, notamment dans la conscience du corps de la femme qui vit de nombreux changements hormonaux et morphologiques durant cette période de la vie. Il aide donc à se réapproprier son corps à chaque instant de ce beau parcours de vie.
Chaque soin est précédé d’un échange me permettant de mieux comprendre vos besoins, vos problématiques et de vous prodiguer un massage parfaitement personnalisé, selon vos envies et préférences.
Un massage sur mesure, adapté à vous et à votre humeur du jour.
Toutes les huiles végétales utilisées sont biologiques et naturelles, adaptées à toute la période périnatale (allaitement y compris).
En post-partum :
Le massage post natal permet de vous libérer des tensions dues à l’accouchement. C’est un moment libératoire où l’on évacue le stress et les tensions négatives que vous avez pu ressentir lors de la naissance et des jours qui l’ont précédée.
Réel moment de détente, il vous permet de vous retrouver et de prendre du temps pour vous . Les manœuvres utilisées permettront détente et libération des tensions; de quoi lutter contre la fatigue accumulée en post-partum, sans parler du portage et de l’allaitement qui peuvent être source de tensions musculaires accrues.
Enfin, le massage post accouchement
C’est un excellent moyen pour vous réapproprier votre corps qui vient de donner la vie. Si bébé n’est plus dans votre ventre, vos rondeurs, aussi harmonieuses soient-elles, sont parfois psychologiquement mal acceptées. Offrez-vous donc un temps pour vous reconnecter à votre corps en toute conscience. L’idée étant de vous aider par le toucher à accueillir et à accepter vos nouvelles courbes avec bienveillance.
1H – 130 CHF
Offrir un bon cadeau à Annecy
Offrir un bon cadeau à Genève
Thalasso Bain Bébé
* Thalasso Bain Bébé / Bain Thérapeutique / « Le Bain de Sonia® »
De la naissance à 3 semaines de vie environ (plus si prématurité).
Un temps d’écoute …
Un temps d’échange essentiel pour assurer la qualité du soin. Nous commencerons par échanger autour d’une tasse de thé. Vous aurez la possibilité de vous confier en toute intimité, de raconter la façon dont vous avez donné la vie; votre histoire si unique avec toutes ses particularités de la conception au post-accouchement. Un moment pour déposer ce dont vous ressentez le besoin, parfois même une façon de commencer le processus de libération émotionnelle pour vous comme pour votre bébé. Ce sera également l’occasion de répondre à vos demandes si vous souhaitez être accompagnés sur certains sujets.
Le temps du bain …
Le Thalasso bain est un véritable soin. Il fait transition entre la vie intra utérine et extra-utérine, tout en douceur. L’eau chaude comme un rappel du liquide amniotique. Le lange contenant et enveloppant comme l’utérus. Les bercements lents et les positions comme dans le ventre. Un retour aux souvenirs in-utero qui se veut rassurant et qui invite au lâcher prise et à la libération des tensions émotionnelles (pouvant être étroitement liées aux émotions de maman ressenties durant la gestation mais aussi lors de la naissance, notamment si accouchement difficile).
Soin à domicile : sur demande
En option – Pack Photographe sur demande
Thalasso Bain – 1h15
160 CHF simple / 200 CHF pour des jumeaux
Thalasso Bain Bébé, Massage et Réflexologie plantaire
* Thalasso Bain Bébé / Bain Thérapeutique / « Le Bain de Sonia® »
De la naissance à 3 semaines de vie environ (plus si prématurité).
Un temps d’écoute …
Un temps d’échange essentiel pour assurer la qualité du soin. Nous commencerons par échanger autour d’une tasse de thé. Vous aurez la possibilité de vous confier en toute intimité, de raconter la façon dont vous avez donné la vie; votre histoire si unique avec toutes ses particularités de la conception au post-accouchement. Un moment pour déposer ce dont vous ressentez le besoin, parfois même une façon de commencer le processus de libération émotionnelle pour vous comme pour votre bébé. Ce sera également l’occasion de répondre à vos demandes si vous souhaitez être accompagnés sur certains sujets.
Le temps du bain …
Le Thalasso bain est un véritable soin. Il fait transition entre la vie intra utérine et extra-utérine, tout en douceur. L’eau chaude comme un rappel du liquide amniotique. Le lange contenant et enveloppant comme l’utérus. Les bercements lents et les positions comme dans le ventre. Un retour aux souvenirs in-utero qui se veut rassurant et qui invite au lâcher prise et à la libération des tensions émotionnelles (pouvant être étroitement liées aux émotions de maman ressenties durant la gestation mais aussi lors de la naissance, notamment si accouchement difficile).
Un temps pour atterrir en douceur …
Pour que la magie continue à opérer en sortie de bain… Massage, réflexologie plantaire, peau-à-peau, tétée … (les soins seront adaptés en fonction des envies et besoins de bébé)
Soin à domicile : sur demande
En option – Pack Photographe sur demande
Thalasso Bain, Massage & Réflexologie plantaire – 2h
240 CHF simple / 300 CHF pour des jumeaux
Réflexologie Bébé émotionnelle®
La réflexologie bébé émotionnelle® est basée sur la compréhension des émotions vécues lors de la vie intra utérine ou lors de l’accouchement et sur la relation avec les douleurs physiques ressenties. Elle peut se pratiquer dès la naissance.
L’intérêt de la réflexologie bébé émotionnelle® :
Les Bébés sont des vraies éponges émotionnelles. Ce qui n’est pas verbalisé et identifié consciemment par les adultes, ou ce qui est refoulé dès la grossesse, lors de la naissance et des premiers mois de vie s’inscrit bien souvent dans les comportements des bébés (immédiats et à long terme). Ils absorbent les émotions, ressentis et angoisses qui ne leur appartiennent pas. N’ayant pas encore conscience de leur identité́ propre, ils vont mettre en scène ce qu’ils ressentent dans leur environnement proche.
Ainsi à titre d’exemple, un deuil périnatal, la perte d’un jumeau, une grossesse non désirée, une grossesse ou un accouchement difficile, une césarienne, un accouchement prématuré, une séparation à la naissance, etc… sont autant d’événements qui peuvent avoir un impact sur l’enfant (de part ce qu’il a vécu et de part ce que sa maman / ses parents ont ressenti quand ils l’ont vécu).
Cela peut se manifester par des maux divers tels que :
– Des coliques,
– Des difficultés pour téter,
– Un ictère du nouveau-né,
– Un reflux gastrique,
– Des douleurs de poussées dentaires,
– Des problèmes de transit : constipation ou diarrhée,
– Des bronchiolites, des problèmes ORL,
– Des allergies, de l’eczéma,
– Des difficultés d’endormissement
– Un besoin accru d’être porté
Chez les plus grands :
– l’énurésie
– l’agitation
– l’anxiété
– la nervosité
– les difficultés de concentration…
Par un toucher précis au niveau des pieds, la réflexologie plantaire affective permet de libérer et émotions vécues lors de la vie intra-utérine et lors de la naissance, et donc les maux physiques associés à ces vécus.
Contre-indications :
– Fièvre
– Vaccin depuis moins d’une semaine
– Séance d’ostéopathie depuis moins d’une semaine
Durée 40 min
Prix 70 CHF
Ateliers des la Naissance
Dès la naissance, notre priorité sera d’entourer bébé de tous les soins et de toutes les attentions nécessaires pour qu’il soit en bonne santé et se sente « lové » et « secure » sur cette terre. Les ateliers et soins de bien-être proposés permettent apaisement et libération émotionnelles, ils favorisent également le lien d’attachement parents-bébé.
Atelier Bain Détente Bébé
De la naissance à 3 mois
Un moment de bien-être ritualisé par un bain enveloppé bercé pour détendre votre bébé. Cette séance s’adresse également aux parents désireux d’apprendre à donner le bain enveloppé ou libre en toute sécurité.
Lors de ce soin, l’enveloppement dans un lange apaisera et sécurisera votre nouveau-né. Ses membres contenus lui rappelleront sa vie intra-utérine, et c’est grâce à cet environnement encore familier qu’il parviendra à lâcher prise et à se détendre. Nous lui donnerons l’occasion de bouger librement s’il le désire, chose qu’il faisait aisément dans le ventre de maman.
Le bain sera agrémenté par un atelier massage et réflexologie plantaire en fin de séance. Ce soin permet de vivre un formidable moment de détente, d’échange et de complicité avec votre bébé, mais contribue aussi à renforcer les liens d’attachement entre vous.
En option :
– Bain de lait, fleurs, …
– Pack Photographe sur demande
Durée du soin : 1h15
Prix 160 CHF
Atelier de Soutien à l’Allaitement Maternel
Dès la naissance de bébé, il vous faut mêler la théorie à la pratique. L’allaitement doit désormais se mettre en place pour répondre aux besoins de votre bébé et cela n’est pas toujours simple notamment lors des débuts. En effet, fatigue, doutes, accompagnements insuffisant, inquiétudes, et parfois douleurs peuvent venir remettre en question l’allaitement.
Si vous en sentez le besoin, une séance d’accompagnement pourra vous aider à clarifier la situation. La nécessité de reprendre confiance en vous et en votre capacité à allaiter sera primordiale pour avancer. De ce fait, nous établirons ensemble lors de cet atelier un échange constructif et basé sur votre histoire et votre vécu actuel. Nous aborderons vos difficultés au moment présent et nous tenterons d’y remédier. Nous évaluerons également si besoin de vous réorienter au cas où les problématiques rencontrées venaient à nécessiter l’avis d’un professionnel de santé ou bien d’une collègue experte consultante en lactation IBCLC.
La reprise du travail, le sevrage ou encore la diversification alimentaire pourront également être abordés si tel est votre besoin par la suite.
Lors de notre rencontre, vous aurez l’occasion de m’exposer vos questions, inquiétudes, et appréhensions. Afin de vous accompagner et de vous guider au mieux, nous serons amenés à aborder plusieurs point importants pour la suite de votre aventure (lactée ou non) :
– Les bienfaits de l’allaitement
– La physiologie de l’allaitement
– Le fonctionnement de la lactation
– Le rôle important du père ou co-parent dans l’allaitement
– Bien démarrer son allaitement
– Bébé : les signes d’une bonne succion
– Les différentes positions d’allaitement
– Production de lait trop faible, ou au contraire trop importante, que faire ?
– Le tire-allaitement
– Les blessures (crevasses, mycose ou candidose mammaire, engorgements, mastites,…)
1h – 90 CHF
Atelier d’Initiation au Portage Physiologique
Parfait pour les futurs et jeunes parents, avant la naissance ou avec votre bébé. Chaque cours sera adapté à tous les bébés selon leur terme et leur taille/poids (prématurité et RCIU également).
L’atelier d’initiation au portage physiologique est spécialement dédié aux débutants dans le portage. Que vous ayez déjà porté ou pas du tout, cet atelier vous permettra d’avoir les bases pour porter en sécurité et confort votre bébé.
Lors de ce cours ludique, nous allierons théorie et pratique. L’objectif étant de vous permettre de comprendre la physiologie du bébé et comment la respecter pendant le portage. Vous apprendrez les techniques de portage (nouages et réglages) et essayerez
différents moyens de portage, en fonction de vos envies et de votre bébé.
Durée 1H
Prix en individuel – 90 CHF
En groupe : me contacter
Atelier Massage Détente Bébé
« Le massage permet d’amener les parents à prendre conscience de l’importance du toucher et du contact corporel pour eux et pour leur enfant.
Le massage est nourrissant d’amour, d’attention, de communication et renforce les liens d’attachement. Il doit être un plaisir partagé, un moment de découverte et d‘échanges. »
Masser votre bébé est une excellente façon de développer le lien d’attachement. En effet, le contact physique stimule la production de tout un tas d’hormones dont notamment l’ocytocine, une hormone liée à l’attachement et au plaisir. Il a également été démontré que les massages avaient un effet positif sur le sommeil des nourrissons grâce à la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil. Ils permettent aussi de soulager certains maux (constipations, coliques, …).
Au cours des ateliers, nous serons amenés à échanger autour de la parentalité et nous aborderons les sujets suivants :
– Créer et renforcer le lien d’attachement parent/bébé
– Apprendre à décoder le mode de communication de bébé (signes de coopération pour pratiquer aux bons moments).
– Les bienfaits du massage sur l’éveil, les cycles du sommeil et le développement
– Soulager les maux de bébé par le massage (coliques, les pleurs du soir, de décharge, les douleurs dentaires …)
Venez partager un temps privilégié avec votre tout petit.
Durée 1H
Séance en Individuel 90 CHF
Formule de groupe : me contacter
En periode Post-traumatique
Il existe aujourd’hui trop peu de prise en charge, tant médicale que psychologique, d’un événement traumatisant durant la période périnatale pour les femmes. Une étude menée par un psychiatre a montré l’importance d’un accompagnement de qualité pour les mamanges, souvent confrontées à une banalisation de leur souffrance.
C’est la raison pour laquelle nous avons voulu vous offrir la possibilité d’être accompagnée et écoutée, mais également de prendre du temps pour vous à travers des soins de bien-être permettant apaisement et relâchement du corps et de l’esprit.
Massage Bien-Être spécial Post -Traumatique
* Massages à but non thérapeutique.
Le massage bien-être est un soin qui permet de se recentrer sur soi, de retrouver tranquillité et relaxation du corps comme de l’esprit, mais également l’équilibre et l’apaisement. C’est un véritable remède contre le stress et un réel booster d’énergie. Il vise donc au bien-être physique et psychique, notamment dans la conscience du corps de la femme. Il aide donc à se réapproprier son corps à chaque instant de ce parcours de vie.
Chaque soin est précédé d’un échange pour vous permettre de débuter un processus de libération émotionnelle si tel est votre envie et votre besoin. Cela me permettra également de mieux comprendre vos besoins, vos problématiques et de vous prodiguer un massage parfaitement personnalisé, selon vos envies et préférences.
Toutes les huiles végétales utilisées sont biologiques et naturelles.
1H – 130 CHF
Drainage Lymphatique Méthode Renata França ®️
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il consiste à drainer le corps dans son intégralité : les membres inférieurs, l’abdomen, les membres supérieurs et le dos.
Les pompages et les manœuvres exclusives durant ce drainage lymphatique permettent des résultats impressionnants et immédiats. On observe les bienfaits dans les 72h qui suivent la séance.
Bienfaits :
– Draine les excès de liquide, fréquents chez la femme enceinte et réduit donc les œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)
– Active la circulation sanguine
– Atténue la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)
– Renforce le système immunitaire
– Améliore le fonctionnement du métabolisme (sommeil, transit, …) et favorise la circulation de certains nutriments et de certaines hormones.
Contre-indications :
– Fièvre, infection, tout processus bactérien, infectieux, inflammatoire,
– Implant FIV avant test de grossesse
– Dialyse, activité rénale réduite
– Phlébite, thrombose
Durée : 1H15
Prix : 200 CHF la séance
Tarif préférentiel Cure – sur demande
Geneve
Consultation les mercredis
8:00 – 19:00
Centre médical
Chemin des Crêts de Champel 12
1206 Genève
Annecy et Geneve
Comme une envie de fraise est présent aussi à Genève
Genève
Annecy
